Allgemeine Yoga Hygieneregeln ab 15. Juni 2020
Gesundheit
Fragen, die vor jeder Teilnahme geklärt werden:
- Habe ich oder jemand aus meinem täglichen Umgang Symptome, die auf eine Infektion oder mögliche Infektion hinweisen oder wurde jemand positiv getestet?
- Sind Erkältungssymptome oder Fieber vorhanden?
Wird eine dieser Fragen mit Ja beantwortet, kann am Gruppenunterricht im Raum nicht teilgenommen werden!
Hygiene
- Das Desinfizieren der eigenen Matte und ggf. Hilfsmittel für die Mitnahme in den Übungsraum ist Pflicht!
- Die Hände bitte am Eingang desinfizieren.
Zugang zu den Räumlichkeiten
- Das Umkleiden ist nicht möglich. Zum Unterricht bitte die Übungs-Kleidung schon vor dem Zugang zum Übungsraum tragen.
- Der Zugang zum Yoga Raum ist erst möglich, wenn alle Teilnehmer der vorherigen Stunde den Raum verlassen haben.
- Beim Zugang zu den Räumen bitte immer eine Maske tragen.
- Bitte achte darauf, dass du beim Zugang in die Räume einen Sicherheitsabstand von ca. 1,5 m einhältst.
- Die Matten bitte auf die zugewiesenen Plätze in der Reihenfolge des Kommens platzieren.
- Auf der Matte angekommen, bleibe bitte auf deiner Matte.
- In dieser Zeit sind keine weiteren Bewegungen im Raum möglich.
- Sobald alle auf ihren Matten angekommen sind, dürfen die Masken abgesetzt werden.
Yogaunterricht
- Nur die Yoga-Lehrerin darf zwischendurch aufstehen und für eine sichere und hinreichende Belüftung des Raumes sorgen.
- Wenn du zur Toilette gehst, trage bitte deine Maske.
- Während des YOGA bleibe bitte auf deiner Matten.
- Bitte keine Berührungen oder Umarmungen.
- Nach Beendigung der YOGA-Stunde wird die Maske wieder aufgesetzt.
- Die eigenen Sachen bitte auf dem Platz zusammenlegen.
- Halte bitte auch beim Verlassen einen Abstand von ca. 1,5 Meter ein und verlasse das Ballettzentrum über den gekennzeichneten hinteren Ausgang (Treppenhaus).
Danke euch